Tu Cuerpo, Tu Voz, Tu Ritmo
Acompañamiento Psico-Corporal Personalizado
Desbloquea la inteligencia natural de tu mente & cuerpo
Transforma de raíz eso que te tiene mal y te hace sentir frustarada contigo misma en aceptación, fuerza y cariño.
¿En qué consisten las sesiónes?
Las sesiones individuales son espacios seguros de exploración profunda, donde combinamos herramientas de eco arte terapia, trabajo somático y enfoque terapéutico integrativo. A través del cuerpo, la creatividad y la escucha emocional, te acompaño a reconectar contigo misma, procesar lo que te duele y cultivar una mayor claridad interna.
- Utilizamos prácticas como la expresión creativa (dibujo, movimiento, voz), visualizaciones, técnicas de regulación emocional y de conciencia corporal, para que puedas darle forma a lo que sientes, sin juicios, desde tu propio ritmo.
¿Qué beneficios puedes esperar?
Según los comentarios de mis clientes anteriores, los beneficios de estas sesiones incluyen:
- Más confianza
- Claridad emocional
- Herramientas reales para sostenerte
- Alivio del dolor físico y emocional
- Más libertad sin miedo
- Mayor enfoque
- Ansiedad reducida
- Disminución de la fatiga
- Mayor conexión cuerpo-mente
- Descubrir tu potencial creativo
Sesiones personalizadas
Modalidades
Ofrezco sesiones personalizadas online y presenciales.
Podemos encontrarnos desde donde estés, a través de Zoom, o en persona si estás cerca de Madrid, España.
Duración y frecuencia
Cada sesión dura 60 minutos.
Al comenzar, suelo recomendar un ritmo semanal, aunque la frecuencia la acordamos juntas según lo que necesites en cada etapa.
La duración total del proceso dependerá de tus objetivos y ritmo personal. Lo importante es que te comprometas contigo misma: la transformación es posible, y estoy aquí para acompañarte a lograrla.
En tu idioma
Podemos trabajar en español, francés o inglés, desde la primera sesión y según tu comodidad.
